أهلاً بكم أعزائي القراء! قررتُ اليوم أن أخبركم عن التوت المفيد للغاية، توت السحاب. لقد كتبتُ عنه سابقاً. كتب ما يمكن تحضيره وكيفية حفظه لفصل الشتاء؟ هذا المحصول سهل الزراعة في الداخل؛ أوراقه تشبه توت العليق، وهو كثير العصارة ولكنه لاذع قليلاً. والأهم من ذلك، أنه غني بالعناصر الغذائية.
ما هي الفائدة؟
تحتوي الثمار، مثل باقي الشجيرة، على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة الأخرى - حمض الأسكوربيك، والروتين، والتانين، والنحاس، والمنجنيز، ومركبات الحديد، والقلويدات، والفلافونويد، وما إلى ذلك.
يبلغ محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام 44 سعرة حرارية فقط.
يتم استخدام التوت السحابي بشكل فعال في الطب الشعبي لأنه يحتوي على العديد من الخصائص:
- يمنع تصلب الشرايين وله تأثير مفيد على الجهاز القلبي الوعائي؛
- له تأثير مدر للبول؛
- يزيل التورم؛
- يخفف من تعب الجسم ويقوي جهاز المناعة؛
- يعالج الجروح في الجسم؛
- يعمل على تحييد العمليات الالتهابية في جميع الأعضاء الداخلية؛
- يستخدم للنزيف؛
- يعمل على تطبيع حدة البصر؛
- يقوي بصيلات الشعر؛
- يؤثر على حركة الأمعاء؛
- تسريع عملية التمثيل الغذائي؛
- يعزز فقدان الوزن؛
- يملأ الجسم بالفيتامينات والمعادن؛
- يستخدم لمشاكل الكلى؛
- يعالج النقرس والروماتيزم؛
- يعيد عمل الجهاز التنفسي؛
- يوقف نمو الورم؛
- يهدئ الجهاز العصبي؛
- يخفف التعب الجسدي.
في الواقع، كما اكتشفت، هذه القائمة لا نهاية لها، وهذا هو السبب في أن خبراء الأعشاب وقعوا في حب هذا التوت غير العادي.
كيف يتم استخدامه في الطب الشعبي؟
أولاً، أود أن أقول إنه يمكنك استخدام كلٍّ من التوت والجذور والأوراق. جميعها تحتوي على مواد مفيدة بنسب متساوية.
الصبغات
من المعتاد استخدام جزء الورقة لهذه الأغراض. هناك عدة خيارات لتحضير مشروبات تحتوي على الكحول والماء:
- اشترِ فودكا عالية الجودة (٥٠٠ مل). اسكبها على حوالي ٥٠ غرامًا من الأوراق المجففة، وأغلق البرطمان بإحكام، ثم ضعه في مكان مظلم. أتركه منقوعًا لمدة ٣٠-٤٠ يومًا، ثم أصفيه وأتناول ٥ مل أربع مرات يوميًا كلما أصبت بنزلة برد أو أي التهاب. كما أنه مفيد للهضم.
- كمهدئ، أشرب ٢٠ مل من الماء المغلي، وأضيف ١٥-٢٠ غرامًا من الأوراق إلى ترمس، وأتركها منقوعة لمدة ٤-٦ ساعات. أشرب ٥٠-٧٠ مل، حتى أربع مرات يوميًا.
- لاستعادة الأيض، أستخدم التوت. إذا كان طازجًا، أسكب عليه ماءً باردًا، وإذا كان مجففًا، أسكب عليه ماءً مغليًا. لـ 200 غرام من التوت، تحتاج إلى 500 مل من الماء. يُنقع لمدة يوم تقريبًا، ثم يُشرب مع العسل كما في السابق.
- أعالج التهاب الشعب الهوائية بالأزهار والأوراق. آخذ ملعقة كبيرة من كل منهما، وأضعها في ترمس، وأضيف 200 مل من الماء المغلي، وأتركها منقوعة لمدة 5 ساعات. أقسم هذه الكمية على مدار اليوم، وأضيف دائمًا العسل (ملعقة صغيرة لكل 50 مل).
مشروب الشاي
الشاي أقل تكلفةً؛ يُستخدم لعلاج نزلات البرد، والتوتر العصبي، وفقر الدم. الوصفة عالمية:
- خذ ملعقة صغيرة من التوت والأوراق.
- يُسكب في كوب، ويُضاف إليه 250 مل من الماء المغلي.
- غطيها لمدة 10 دقائق.
- أضف ملعقة صغيرة من العسل واشرب كوبًا ثلاث مرات يوميًا. هذا الشاي مفيدٌ جدًا قبل النوم.
الحمامات
عادةً ما أُفضّل استخدام الأعشاب كقاعدة للاستحمام. التوت السحابي مفيدٌ أيضًا لهذا الغرض. هناك عدة أنواع:
- لتخفيف التوتر بعد يوم عمل شاق أو للتخلص من الطفح الجلدي، اسكب 50 غرامًا من الأوراق في ماء مغلي (3 لترات). اتركه يغلي ثم اطهِ على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة، ثم اتركه ينقع قليلًا، ثم صفِّه، ثم اسكبه في حوض الاستحمام. انقع نفسك فيه لمدة 20 دقيقة على الأقل. إضافة القليل من زيت شجرة الشاي العطري قد يُساعد في علاج فطريات القدم.
- يمكنكِ تحضير مغلي آخر للغرض نفسه. أستخدمُ كميات متساوية (حوالي ١٠٠ غرام لكلٍّ منها) من إبر وأوراق وثمار التنوب. أغليها جميعًا في لترين من الماء، ثم أتركها تنقع، ثم أسكبها في حوض الاستحمام.
تعتبر نفس الحمامات فعالة للبواسير.
كمادات
إنها مفيدة للبواسير، والجروح، وأمراض الجلد، ومشاكل المفاصل. إليك كيفية تحضيرها:
- أقوم بأخذ أجزاء مختلفة من الشجيرة، حوالي 100 غرام في المجموع؛
- أسكب 300 مل من الماء المغلي وأتركه في الترمس لبضع ساعات؛
- ثم أصفيها؛
- أستخدم المادة الناتجة للكمادات - أنقع الشاش وأضعه على المنطقة المؤلمة وأضع البلاستيك في الأعلى وأتركه طوال الليل.
يمكن أيضًا تناول هذا المشروب داخليًا، ولكن بتخفيفه إلى النصف بالماء المغلي.
وصفات مفيدة أخرى
أنا أيضا استخدم التوت السحابي مثل هذا:
- يمكنك ببساطة تبخير الأوراق غير المطحونة وتطبيقها على المفصل أو الجرح؛
- يمكن استخدام عصير التوت الطازج لعلاج الثآليل، والشيء الرئيسي هو تطبيقه عليها 6-7 مرات في اليوم؛
- يمكن وضع الأوراق المطهوة على البخار على العيون المتعبة؛
- لاستعادة الجسم بعد أمراض طويلة، ينصح خبراء الأعشاب بتناول 20-30 مل من العصير النقي على معدة فارغة؛
- لعلاج القشرة و تقوية الشعر أستخدم أي مغلي أو مشروب.
إذا حالفك الحظ وعثرت على هذه التوتات الثمينة، فتأكد من زراعتها في حديقتك. أؤكد لك أنها سهلة العناية ولا تتطلب أي عناية إضافية. لكن الأهم هو رطوبة التربة الدائمة.